« L’effet cumulé » ou « the compound effect » en anglais est un livre très inspirant à lire où son auteur, Darren HARDY, dévoile des exemples concrets pouvant assurément avoir des effets très positifs sur notre vie quotidienne : revenus, épanouissement, succès…

C’est pourquoi, je vous propose aujourd’hui de vous résumer quelques idées de ce livre dans ce nouvel article 🙂

L’effet cumulé

“Magic Pennies”

Pour commencer ce résumé, je vous propose une courte histoire nommée « Magic Pennies » : si vous aviez le choix entre 3 millions d’euros maintenant ou 1 centime d’euros aujourd’hui, qui doublera sa valeur tous les jours pendant 31 jours, que choisiriez-vous ?

À première vue, l’offre des 3 millions d’euros paraît évidente, n’est-ce pas ? Pourtant, en faisant le calcul, le centime d’euros va se transformer, au bout de 31 jours, en 10 737 418,24€ : soit 3 fois plus que les 3 millions initialement proposés.

Mais ce dépassement des 3 millions d’euros ne s’effectuera qu’à partir du 30^ème jour puisqu’au 29^ème, nous serons légèrement en dessous des 3 millions (2 684 354,56€ exactement).

Et voilà, vous avez une représentation simplifiée du principe de l’effet cumulé : de toutes petites choses qui, mises bout à bout, tous les jours, vont se transformer en de changements très conséquents et impressionnants 🙂

Les petites actions au quotidien

Selon l’auteur, et contrairement à ce que pense le plus fréquemment les personnes, le succès est rarement le résultat d’une seule et unique idée révolutionnaire, ou d’un gros changement inattendu, mais c’est plutôt l’accumulation de pleins de petites choses, parfois banales et peu attirantes. À court terme, ces mêmes actions peuvent paraître anodines et sans intérêt. Cependant, à long terme, l’impact sera considérable et se fera ressentir.

C’est pour cela qu’il faut retenir cette formule « magique » : de petits choix intelligents et judicieux, fait avec persévérance, sur une période conséquente, vont aboutir à des changements radicaux.

Prenons un exemple concret pour justifier ces propos : Thomas EDISON

Saviez-vous que cet homme avait subi plus de 10 000 échecs (!) avant de réussir à créer la lampe à incandescence ? À chaque échec, il a modifié légèrement son procédé de fabrication avant d’arriver à un résultat probant : cette fameuse lampe.

On peut dire qu’il a su faire preuve de persévérance jusqu’à obtenir le résultat souhaité !

Prenons maintenant un nouvel exemple plus généraliste : La lecture

Si vous avez lu ce livre Miracle Morning (si ce n’est pas encore le cas, je vous recommande ce résumé), il est vivement conseillé de lire 30 minutes par jour.

Posons-nous la question : quel pourrait être l’effet cumulé sur cette pratique ?

En partant de l’hypothèse que vous mettez 5 heures pour lire 300 pages, il vous faudra donc 10 jours pour finir la lecture d’un livre de cette taille. Êtes-vous d’accord avec moi ?

Maintenant si on continue notre calcul mais cette fois-ci par mois, cela donne une lecture de 3 livres par mois. Et si vous faîtes preuve de régularité, on peut même calculer votre nombre de lecture par année, ce qui nous donne 36 livres par an exactement.

À savoir que la moyenne des français est de 15 livres par an, si vous lisez ne serait-ce que 30 minutes par jour, vous serez donc en mesure de lire 2 fois plus qu’un français lambda !

Recommandation : lisez régulièrement en choisissant des livres pertinents. C’est de cette manière que vous pourrez constater les changements radicaux que cela produira sur votre développement personnel 🙂

Supprimer une mauvaise habitude

Le principe est très simple, il vous suffit de faire un suivi assidu des habitudes que vous souhaitez changer.

Un exemple ? Le grignotage

Si vous considérez que vous grignotez trop de sucreries, vous devez noter chaque bonbon, ou encore chaque barre chocolatée que vous consommez.

Pourquoi faire cela ? Car au bout d’un certain moment, vous allez vous rendre compte de la quantité cumulée que cela représente, et consciemment, vous finirez par diminuer la dose.

Un autre exemple ? Les dépenses financières

Si vous considérez que vous dépensez trop, notez toutes vos dépenses que vous jugez plus ou moins futiles (TV, malbouffe, shopping…). Et après quelques semaines, en observant la quantité cumulée d’achat excessif ou irrationnel, vous devriez avoir plus de facilité à résister à vos tentations.

Recommandation : essayez par vous-même dès aujourd’hui en prenant un papier, un stylo (ou directement sur votre téléphone), et en écrivant chaque donnée d’entrée d’une mauvaise habitude que vous avez. Soyez de bon septique et expérimentez ! Et surtout, faîtes-le avec discipline pendant plusieurs semaines si vous voulez obtenir des changements radicaux en supprimant votre ou vos mauvaises habitudes 🙂

Intérêts composés pour votre épargne

Faisons un peu de mathématique avec ce nouveau calcul afin de vous démonter les bénéfices des intérêts composés. Prenons un nouvel exemple en admettant que vous avez :

• 1 000€ de côté = votre capital de départ
• et que vous avez tous les mois la possibilité de rajouter 250€ = épargne mensuelle

OK jusque-là ?

Maintenant nous allons comparer 4 solutions pour votre épargne :

• A = épargne à 0% (sans intérêt)
• B = épargne à 0,75% (livret A)
• C = épargne à 3% (assurance-vie)
• D = épargne à 8% (investissement)

Pour alléger l’explication, vous trouverez ci-suivant les intérêts composés par pallier de 5 ans :

Débriefons maintenant des résultats de cet exemple : pour un effort identique d’épargner 250€ par mois, mais en prenant des décisions différentes au départ, vous pouvez observer l’impact considérable que cela représente au fil du temps.

En résumé :

• Au bout de 10 ans, on passe de 31 000€ pour la solution A, à près de 50 000€ pour la solution D
• Au bout de 25 ans, on passe de 76 000€ pour la solution A, à près de 244 000€ pour la solution D.

Comment justifier cet écart considérable entre ces deux solutions ? Par la prise d’une simple décision au départ.

Et on peut également interpréter ces chiffres d’une autre façon : plus la décision d’épargner interviendra tôt dans notre vie, plus les intérêts composés auront le temps de produire leurs effets.

Recommandation : faîtes les bons choix, régulièrement, et avec une vision dans le temps, afin de récolter le fruit de vos efforts.

L’effet boule de neige

Chaque action, aussi petite soit-elle, aura des répercussions sur votre vie.

Prenons de nouveau un exemple (c’est le dernier rassurez-vous !).

Admettons que vous décidez de regarder une nouvelle série télévisée ce soir, que celle-ci est très prenante, et que vous réalisiez qu’il est 2 heures du matin. Vous allez donc vous coucher, mais vous n’arrivez pas à vous endormir du fait que tout le temps passé devant la TV perturbe fortement votre sommeil.

Le matin arrivant, vous vous levez sans avoir votre quota de sommeil, vous êtes donc de mauvaise humeur en plus d’être fatigué ! Et du fait que vous vous êtes réveillé à la dernière minute, vous n’avez pas eu le temps de préparer votre déjeuner.

Résultat, à midi, vous prenez la solution de facilité vous amenant à faire la queue au MacDo…pour la 3^ème fois de la semaine ! Votre repas qui, en plus de ne pas être équilibré, vous rend incapable d’être productif et efficace au travail. Vos collègues vous feront donc des remarques, et votre état de fatigue vous fera dire des choses regrettables…

Voici un exemple, certes un peu schématique, de ce qu’est l’effet boule de neige 🙂

Conclusion : une mauvaise décision / habitude faite constamment engendrera plus de mauvaises décisions / habitudes.

À l’inverse, une bonne décision / habitude faite constamment engendrera plus de bonnes décisions / habitudes.

Recommandation : faîtes des petites actions positives au quotidien, en devenant tous les jours la meilleure version de vous-même comparativement aux jours précédents, même si ce n’est que 0,01% ! Les résultats de votre succès s’obtiendront dans le temps, à force de persévérance 🙂

Mon avis

Malgré qu’il soit en rupture de stock et donc plus difficilement trouvable, je ne peux que vous conseiller d’obtenir un exemplaire pour en faire sa lecture.

Pourquoi ? Car ce livre est tout bonnement stupéfiant de simplicité ! C’est aussi simple que factuel de par les idées mises en avant que les exemples énoncés.

Ce livre a transformé mon quotidien avec la suppression de mauvaises habitudes, la compréhension de l’effet boule de neige et encore la mise en place de petites actions au quotidien. Et je suis persuadé que sa lecture vous impactera autant que moi, alors n’attendez plus, lisez-le !

Et vous, avez-vous déjà lu ce livre ou ce résumé vous a-t-il donné envie de le lire ?

Merci d'avoir lu cet article !

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